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| 添加时间： 2006-12-5 21:49:51 |
| 跟名师学羽毛球
跟名家练羽毛球(1)
肖杰主讲，羽毛球系统讲解
掌握最佳的击球点！
后场杀球技术全面示范！
内容如下：
一、羽毛球技术讲解
二、发球技术
＊１、正手发球
＊２、反手发球
三、后场击球技术
＊１、后场击高远球
＊２、后场击平高球
＊３、后场吊球
＊４、后场杀球
＊５、后场击球步法
四、前场击球技术
＊１、网前搓放小球
＊２、网前推后场
跟名家练羽毛球（２）
一、前场击球技术
二、中场击球技术
三、基本单、双打战术
四、总结羽毛球全套技术
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